Quityy, мы сами делаем наивкуснейшие гранолы: шоколадная, медовая, обычная.
Шнипекоппе джемы на правильной фруктозе. А можно и самому приготовить джемы и варенья.
Quityy, мы сами делаем наивкуснейшие гранолы: шоколадная, медовая, обычная.
Шнипекоппе джемы на правильной фруктозе. А можно и самому приготовить джемы и варенья.
- Решила худеть: записалась на фитнес, в бассейн и на хор...
- Причем тут хор?!
- Да пофиг, лишь бы ЖРАТЬ было некогда!
Джемы на фруктозе продаются в отделах диабетического питания. и да - их можно готовить самим
Светлана 164 - 56,5(уже). Буду 52. Скоро.
Добрый вечер!
Завтрак бу:
гречка
тунец
ржано-абрикосовый пряничек
черный кофе
Обед БЛ:
Кабачок, запеч с фаршем
апельс. фреш через 1,5 часа
Ужин Бу:
суп-пюре грибной с белком,
тот же пряничек
Девочки!
А хурму нам можно? А то я ее уже съела. Вкуснятина!
Светлана 164 - 56,5(уже). Буду 52. Скоро.
Свет, привет сегодня только обсуждали тему про апельсиновые фреши
Ги у хурмы =50 все зависит от того когда ты ее съела.
фРЕШ ТО БЫЛ ПОЧТИ ЧРЕЗ 2 ЧАСА ПОСЛЕ ОБЕДА. а ХУРМУ СЪЕЛА ЧАСОВ В 5
Светлана 164 - 56,5(уже). Буду 52. Скоро.
Сейчас как раз гранолу буду готовить) у вас очень классные рецепты здесь!
Свет, почти 2 часа и 1,5 часа - это в нашем деле совсем не одно и то же. Между БЛ и БУ должно быть минимум 2 часа. То есть 3 можно, а 1, 5 нельзя
. Хурма только в БУ. Если она у тебя в БУ или соблюден период в 2часа минимум от БЛПП, то все ок.
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес
Хурма и была в буужине). Спасибо!!!
Светлана 164 - 56,5(уже). Буду 52. Скоро.
Читала я перечитывала но про хурму ничего не нашла,а тут вижу едят ее на 1 фазе почему?
Хурма есть в жёлтой таблице.Мы кушаем не только продукты,которые обсуждаем,но и продукты из жёлтой и зелёной таблицы
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки