Кузькин дневничок

[Кузька]

Alice спасибо. А зразы рецепт взяла с сайта Поваренок они там так назывались наверно из за начинки.Что то надоели просто котлеты подсмотрела этот рецепт не сложно а все разнообразие.

[Кузька]

12 ноября:

Завтрак БУ:
Хурма
Кусочек хлеба ржаного с "икрой и печенью минтая" (была форель с/с)
Смуви (творог,молоко,банан,сироп топинамбура)
Чай с ложечкой клюквы протертой (чай уже не влез)

Перепив БЛ:
Кофе с шоко 10гр.

Обед БЛ:
2 зразы "Птичье молоко" (фарш свино-индюшкин, начинка яйцо вар.,сыр тертый,чуток слив.масла)
Каруста брокколи отварная с соусом из вяленных томатов
Кофе с шоко 15гр.

Перекус БЛ:
Яблоко
Кусочек сыра с плесенью
Орешки кешью гр.этак 30 (любимые орехи не могу остановиться)
Чай

Ужин БУ:
Суп с чесноком и брокколи
3 Криспа с кунжутом с "икрой и печенью минтая"
Чай с курагой

[Babayka]

"Лето красное пропела, оглянуться не успела" это песня про меня
Вот теперь только читаю и облизываюсь на вяленые томаты.
Еще наверное куплю себе килограмм инжира

[Кузька]

Babayka я тоже сама не вялила это готовый соус.

[Свет]

Какое у зраз романтичное название!

[Кузька]

Свет да и вкус оказался очень даже ничего.

[Кузька]

13 ноября:

Завтрак БУ:
Кабачковые оладушки с клюквой протертой (вчера наткнулась на новый вариант этих оладушек добавила 50гр.творогу,чуток соды и 1 пакетик стевии попробую отпишусь)
Чай

Перепив БЛ:
Кофе с шоко 10гр.

Обед БЛ:
2 зразы "Птичье молоко"
Капуста брокколи отварная с соусом из вяленных томатов
1 кусочек сыра с плесенью
Кофе с шоко 15гр.

Перекус БЛ:
Яблоко
Орехи кешью гр.30
Чай

Ужин БУ:
Рыбная котлетка (из морозилки)
Рис басмати с диким с 1ч.л. масла зародышей пшеницы (очень мне понравилось это масло)
Чай с курагой

Еще была небольшая хурма, ходила к стоматологу заела стресс.

[Кузька]

14 ноября:

Завтрак БУ:
Творог 1% 100гр. с клюквой протертой
Кабачковые оладушки 3 шт.
Чай

Перепив БЛ:
Кофе с шоко 10гр.
Выезжала на объект поэтому кофе было с тем чем угостили;
кусочек батона с копченой колбаской и сыром и пара печенюшек
слоеных с кофейной начинкой *

Обед БЛ:
Рагу из куриной грудки с айвой,луком пореем и репчатым луком
Кофе с шоко 15гр.
Приехала с объекта и попала на день рождения поэтому
добавилось 150гр.вина ,сыр,пол груши,виноград немного *
от торта мужественно отказалась

Перекус БЛ:
Яблоко
2 кусочка рулета из курицы с курагой и
фисташками (покупной) *
Крисп 24% клетчатки
Чай
Уже ничего не влезло

Ужин БУ:
Рыбная котлетка (из морозилки)
Рис басмати с диким с 1ч.л. масла зародышей пшеницы (очень мне понравилось это масло)
Чай с курагой

[Куля]

Ой, Кузяяяя! Ну все я люблю это: и оладушки кабачковые, и рагу, и котлетку рыбную -прям ам!))))))))

[Alexa_Alexa]

Ага, ага, я тоже тут подглядываю за вкуснотой!
Масло зародышевое очень хорошее - витамин Е в доступной форме и всё такое. Дэушкам очень пользительно!