Образ жизни ленивого кота

[Thomasok]

Девочки, всем привет!
сегодня уже здорова
встала даже на весы 55,7 вроде вес не изменился за эти дни. Так что можно лопать печень трески с лавашем без зозрения совести

Меню на 10/10
Вода
контр душ как всегда

Завтрак БУ 8.00
1 персик
2 сливы
овсяные печеньки по ГОСТу 4 шт такие вкусные получились, правда боялась много сломать ведь там все-таки МВК так прилично
кофе дек с ОЖ молоком
кефир дом ОЖ в баночке 70г


за пол часа до обеда
1 слива 1 нектарин

Обед БЛ 13.00
суп пюре из чечевицы по-турецки
салат зеленый с помидором и моцареллой (бальзамик и ЛМ)
100 г ветчины из индейки
1 крекер помидорный (льняное семя, орех, помидоры, специи)
1 крекер морковный (семя подсолнуха, льна, морковь, специи)

Наелась так...

Ужин БУ около 18.00
треска по-гречески

ПП около 20.00
клубника свежая или может сорбет сделаю
яблоко

Купила сегодя грибы шииритаки, и не помню у кого их видела, и как их готовили...