Да, только с такими косяками не видать мне отвесов как собственных ушей!!!Правда я еще и мышцы нарастила, в джинсы в которые влезала до монти вообще не лезу
Сегодня встала на весы 56,4. Мой вес туда сюда гуляет...Конечно с такими звездными днями... Иногда руки просто опускаются...
Меню на сегодня 10/06
Завтрак БУ
1 некторин, 3 абрикоса
овсянка, отруби, льняное семя, кедровые орешки, 4 кураги залитое кипятком
йогурт ОЖ
кофе дек с ОЖ молоком
Обед БЛ
салат помидогурный, с листьями салата, моцареллой, 1 банка тунца натурале, и 1 конс лосося в с/с, заправка бальзамич уксус и льняное масло капелька
1 абрикос
2 курта
Ужин БУ
стручковая фасоль
Арбуз, черешня, абрикосы
Завтра в Турцию до понедельника. Как всегда буду стараться быть хорошей девочкой
Ответить с цитированием
Социальные закладки