Гастрономический дневник от Штучки ...
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Показано с 1 по 10 из 863

Тема: Гастрономический дневник от Штучки ...

Древовидный режим

Предыдущее сообщение Предыдущее сообщение   Следующее сообщение Следующее сообщение
  1. #11
    Модератор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,314
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию

    17.06.2012 Воскресенье

    Завтрак БУ
    - Спагетти (100 гр сухих) с жареными шампиньонами с луком + соус из баклажанной икры по-кавказски + немного миндального молока для "сливочности" (не знаю, может, с грецкими орехами переборщила немного). Первый раз такое блюдо ела, ну, очень вкусно вышло
    - Ягодный чай

    Прогулка - ~15 км
    - Аля сладкий батончик здорового питания * (но для нас все равно некоторые сочетания были не особо правильные, мед в составе, орехи, курага, хлопья)

    Обед БЛ поздний
    - Огромный зеленый салат из разных листиков (много рукоолы, бейби шпината и других) + помидоры + ОМ + авокадо + бальзамик
    - Мясной террин c разными видами мяса в беконе от Гордона Рамзи (у меня очень свинячий был и без молочного)
    - Кавказская икра из баклажанов с грецкими орехами и кинзой
    - Дип-хуммус с очень барбекьюшным вкусом и копченой паприкой
    - Яблочный чай с корицей

    Ужин БЛ
    - Дип-хуммус с очень барбекьюшным вкусом и копченой паприкой
    - Маленький тостик *
    - Печеное яблоко
    - Ягодный чай

    Перекус БУ
    - Нектарин

    Спорт - Бодирок
    Последний раз редактировалось Штучка; 18.06.2012 в 15:45.

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

Похожие темы

  1. Дневник Рюмки
    от Рюмка в разделе Дневники питания
    Ответов: 228
    Последнее сообщение: 18.03.2013, 12:06
  2. Дневник Тортолины
    от Тортолина в разделе Дневники питания
    Ответов: 482
    Последнее сообщение: 27.01.2013, 15:27
  3. Джемма: мой дневник
    от Джемма в разделе Дневники питания
    Ответов: 492
    Последнее сообщение: 31.12.2012, 22:11

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •