27.05.12

Бодифлекс

З.БУ

Спельта зерна 5ст.л.,овсянка зерна 3 ст.л.,клубника, киви
Лимонный сок и мед акации

Суперкалланетик, упры с гантелями на руки.

Перекус:
Кусок творога 25г, клубника, черешня

О.БЛ
Салат Нисуаз с домашней заправкой и соевым йогуртом
Яблочное пюре
Шоко 20г
Бокал вина

У.БУ
ЦЗ басмати с мидиями, макрелью, нори, соевым соусом, петрушкой, молодым чесноком.
Листья салата
Бокал вина