Юлин дневничок №3
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Показано с 1 по 10 из 715

Тема: Юлин дневничок №3

Комбинированный просмотр

Предыдущее сообщение Предыдущее сообщение   Следующее сообщение Следующее сообщение
  1. #1
    Опытный Аватар для Мари
    Регистрация
    09.11.2009
    Адрес
    РФ
    Сообщений
    850
    Записей в дневнике
    11

    По умолчанию

    Юлечка, меню - класс! Как тебе говядина? Интересный рецепт. На что там нут похож?
    Мария, 32 года, рост 168.
    Похудела с монти на 8кг, прошла с ним 2ую беременность и уже давно это мой стиль жизни. Вес в норме, но всегда есть, к чему стремиться



    http://lines.prettywoman.dn.ua//im/2...1/ezfri5ea.png

  2. #2
    Знаток Аватар для vica
    Регистрация
    08.06.2011
    Адрес
    Канада
    Сообщений
    1,202

    По умолчанию

    Юль, странички из твоего дневничка можно опубликовать в передовице газеты "Монтиньячная правда", - зачитаешься!!!
    Я в теме питания по ГИ уже 10 лет… вернулась на форумонти .

  3. #3

    По умолчанию

    Юленька,как всё замечательно получилось.Просто глаза радуются таким разносолам.Какая ты хозяйка!
    Начальный вес июнь 2009 г. 69,9 кг. 66,9

  4. #4
    Эксперт Аватар для Малышка
    Регистрация
    15.02.2011
    Адрес
    Moscow
    Сообщений
    2,021
    Записей в дневнике
    155

    По умолчанию

    оооо, Юль, какая менюшка шикарная...
    Перевертыш надо будет сделать, ага
    Наташа

    Врагу не сдается наш гордый "Варяг" ... (с)

  5. #5
    Модератор Аватар для Yulia
    Регистрация
    03.06.2010
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    5,969
    Записей в дневнике
    14

    По умолчанию

    Murzilo, спасибо! Муж сказал сегодня по поводу разнообразия – ты меня запутать хочешь, я понял
    Ромашка, ну да, у нас вкусы совпадают, я тоже заметила !
    Erizza, неужели зеленая фасоль закончилась, ужас!
    Ира-Штучка, а я вот хочу на айХербе попробовать соевое молоко заказать, как Алекса.
    Веснушка, а я вот только сейчас для себя яйца с зеленым луком открыла…
    Ира-jezulatko, 30 кг яблок??? Тогда перевертыш – просто находка, туда целый килограмм можно утилизировать!
    Матреш, давай вместе хотеть!
    Babayka, да яблочные оладушки проще сделать, чем продолжать хотеть, а вот «Наполеон» - это да…
    Мари, говядина с нутом очень классная, баклажаны развариваются в такой соус, а нут там варится не в воде, а в луково-мясном соке, так что очень вкусный и нежный получается. А готовить легко!
    Ой, Вика, ну ты меня совсем засмущала
    Руся, Малышка, спасибо!

    18 сентября

    Завтрак БУ
    - чашка кофе
    - 2 кусочка правильного ржаного хлеба «Настюша»
    - грибной сливочный соус (на соевом молоке) от Штучки
    - омлет из двух белков с орегано
    - пирог-перевертыш «Летний» от Tatyana

    Обед БЛ
    - помидорина с сыром (грамм 30 сыра)
    - вареная морковка
    - ливанская говядина с нутом и баклажанами от Матрешки
    - ОМ, ЛМ
    - 2 жареных желтка
    - соевый кефир
    - шоколад 70%, 30 г

    Перекус БЛ
    - яблоки, много
    - шоколад 70%, 20 г
    - 2 чашки кофе
    - виски, 2 глотка *

    Ужин БУ
    - спагетти с креветками в сливочном соусе с укропом от Алексы
    Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг

  6. #6
    Эксперт Аватар для Веснушка
    Регистрация
    29.06.2011
    Адрес
    Питер-Вильнюс
    Сообщений
    3,148
    Записей в дневнике
    1079

    По умолчанию

    Вот! Я знаю к кому мне надо идти питаться к Юле! У неё так много, хорошо и вкусно кормят!
    - Решила худеть: записалась на фитнес, в бассейн и на хор...
    - Причем тут хор?!
    - Да пофиг, лишь бы ЖРАТЬ было некогда!

  7. #7
    Эксперт Аватар для jezulatko
    Регистрация
    14.02.2011
    Адрес
    Praha
    Сообщений
    2,813
    Записей в дневнике
    48

    По умолчанию

    И таки муж твой прав. Ты тут нас тоже всех запутала своим разнообразием)))



    Отвоевываю достигнутые результаты

Похожие темы

  1. Lushкин дневничок...
    от Lusha в разделе Дневники питания
    Ответов: 319
    Последнее сообщение: 04.03.2024, 09:21
  2. Дневничок LaGuitarra или Жить Полной Жизнью
    от LaGuitarra в разделе Дневники питания
    Ответов: 736
    Последнее сообщение: 27.03.2013, 07:29
  3. Дневничок Rakushka
    от Rakushka в разделе Дневники питания
    Ответов: 789
    Последнее сообщение: 04.02.2013, 18:44

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •