Alice, Матрешка, что меня удивило - пекинка прекрасно в этот рыбный суп вписалась. Решилась ее туда бросить потому, что там в рецепте - вообще капуста.
4 сентября
Завтрак БУ
- чашка кофе
- соевый кефир + 1 ст.л. льняной муки
- немного ц/з кускуса по-средиземноморски от Штучки, с морепродуктами
- 1 кусочек правильного ржаного хлеба «Настюша»
- кабачковая икра от Руси
- половинка простого баклажанного язычка от Штучки
- 1 вареный белок
- 2 штучки кураги
Перекус БЛ
- шоколад 80%, 30 г
- несколько штучек кураги
- зеленый японский чай
Обед БЛ
- карпаччо из свеклы с козьей фетой и кунжутом
- простой баклажанный язычок с фетой
- ЛМ, ОМ
- уха из лосося, с пекинкой, ячкой, вареным яйцом и желтком от iUmka, много
Супа получилось так много, что пришлось заморозить. Правда, все равно, еще один половничек на завтра остался. Интересно, как рыбные супы заморозку переносят?...
Ужин БУ
- запеченное филе лосося по-простому от Штучки
- рис басмати с соевым соусом
- 3 простых баклажанных язычка от Штучки
- помидорки черри
- 2 бокала сухого вина
Ответить с цитированием
Социальные закладки