Юлин дневничок №3

[Aniksy]

Юля, понимаю тебя насчет вина. У меня раньше просыпался после него аппетит, а в последнее время для меня это воеобразный ритуал, т.е. я могу, к стыду, забыть про ужин. Просто выпить бокал-два вина и съесть сыр.

[svetter]

Юля, я то думала, что камбала рыба глубоководная. А оказывается не вся. На которую я жаловалась, что мелкая, она видимо камбала глубоководная.
А бывает и искусственно выращенная -тюрбо ( камбала ромбовидная).
И как тебе сыр Манчего? Сегодня в магазине его заметила, из овечьего молока.

[Alexa_Alexa]

Юля - как всегда, меню настоящего гурмэ!

[Матрёшка]

чё-то я про мидии подзабыла! обожаю оладушки из мидий,, но их надо сырыми для этого рецепта,,у тебя есть они сырые? я бы тогда с тобой по секрету поделилась этим рецептом - он такой масонский я бы сказала - тока для заценителей

[Yulia]

Babayka, vica, спасибо!
Aniksy,
svetter, как раз Манчего – мой абсолютно самый любимый сыр!
Саша-Алекса, ну ты меня захвалишь…
Матреш, у меня варено-мороженые. Не годятся? Поищу тогда сырых. Оочень хочется масонского рецепту!

26 июня

Завтрак БУ
- утренний овсяный коктейль от Штучки (размороженная малина, печеное яблоко, 4 ст.л. овсянки, соевый кефир)
- чашка кофе

Обед БЛ
- чечевица с горгонзолой
- салат из яиц, сельдерея, огурцов и пекинки с домашним майонезом
- шоколад 70%, 10 г
- чашка кофе

Ужин БУ
- спагетти с креветками в сливочном соусе с укропом от Алексы

[Матрёшка]

не, такие не годятся,, они не получаются такими вкусными

[jezulatko]

Возьмите меня тоже в массоны!!!!!!

[Yulia]

Матреш, пошла искать сырые тогда!

[Марианна]

Юля, продумано, вкусно и правильно!
А насчёт мидий, позвольте присоединиться к жаждущим масонского рецепта.

[Yulia]

Отчитываюсь: сырых мидий пока не нашла, опять пропустила пару дней - не косячила, но почему-то менюшку написать так и не успела... Вот вчерашняя:

1 июля

Завтрак БУ
- 3 кусочка правильного ржаного хлеба «Настюша»
- паштет из мидий и тофу (хреново-горчичный)
- парфе из соевого йогурта, малины, 1 г стевии и 1 ч.л. сиропа топинамбура, с крошкой печенья (пшеничные зародыши) от Штучки
- чашка кофе

Обед БЛ
- куриный суп с овощами, половинкой яйца и кубиками козьей феты, 2 тарелки

Фитнес: прогулка в быстром темпе, 40 мин.

Ужин БУ
- тушеная молодая капуста с чечевицей от jezulatko, посыпанная зеленым сыром
Странный это продукт, сыр этот зеленый... Как они его делают, интересно? На сыр, собственно, весьма отдаленно похож, но можно им, в принципе, что-то посыпать...