Юля, я тоже часто на куриных каркасиках бульон варюЧего зря продуктам пропадать
О тоже борщика захотелось, точно сварю грибной для любого ПП.![]()
Ольга с Монти 4 года
Юля, я тоже часто на куриных каркасиках бульон варюЧего зря продуктам пропадать
Юляш!А ты хде пропала? Совсем не пишешь у себя...... Нет изысканных меню.(((((((((( Ты поправилась? Все нормально?
![]()
В минусе 30кг! Еще несколько шагов к совершенству)))
Куля, спасибо за заботу! Я здесь, на форуме каждый день, только вот меню что-то не пишу, да и вообще мало пишу - какое-то у меня не то настроение... Но читаю! Как я давно менюшки-то не пишу, оказывается... Куля, еще раз спасибо за пинок, попробую исправиться, заодно, может, и настроению поможет. А то я что-то "окукливаюсь" совсем... Вот сегодняшнее:
22 ноября
Завтрак БУ
- чашка кофе
- 4 черносливины
- соевый кефир
- гречка с соевым соусом и 1 ч.л. ЛМ
Обед БЛ
- курино-овощной (брокколи, цветная капуста, зеленая фасоль) суп с ячкой, 2 тарелки
- 2 вареных яйца (кинула в суп)
- ЛМ, ОМ
- чашка кофе
- шоколад 74%, 20 г
Ужин БУ
- китайская жареная лапша – Чау Мейн с обезжиренной куриной грудкой
Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг
Юля, как приятно тебя опять видеть в эфире!!! У меня тоже как раз было такое настроение, ничего не писалось...., уф..., прошло! надеюсь у тебя тоже пройдет скорее и ты опять будешь общительная![]()
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес
Юля , привет! Я тоже рада тебя видеть-читать! Пусть твое общительное настроение поскорее возвращается.
Юльчик, не "куклись"!
Давай, давай писать менюшки!
Наташа
Врагу не сдается наш гордый "Варяг" ... (с)
Юля, не лишай нас такой приятной возможности и тебя почитать и идейку прихватить![]()
В пути к себе стройной
Юльча, ну как это называется?7 тут грядут праздники а у тебя настроения нет! давай назад в массы! у меня тоже может быть тоже чего-то нет, а я тут - борщом зеленым делюсь,,так что отставить все непонятки и начинай заниматься приятным и полезным делом!
У вас будет точно так же. но совершенно по другому!
Социальные закладки