Юлин дневничок №3 - Страница 24
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Страница 24 из 72 ПерваяПервая ... 141516171819202122232425262728293031323334 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 231 по 240 из 715

Тема: Юлин дневничок №3

  1. #231
    Модератор Аватар для Yulia
    Регистрация
    03.06.2010
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    5,969
    Записей в дневнике
    14

    По умолчанию

    Alice, соус с сухими грибами делается за 5 минут - то, что надо!
    Малышка, ну очень приятно, когда аж повар хвалит !
    Ира-jezulatik, а в меня мало влазит, только если мне невкусно...

    27 апреля

    Завтрак БУ
    - 3 черносливины
    - соевый кефир + 1 ст.л. льняной муки
    - сконы с малиной от Стройной
    - чашка кофе

    Перекус БЛ
    - шоколад 70%, 30 г
    - несколько грецких орешков
    - 4 штучки кураги

    Обед БЛ
    - огромная порция овощного супа с куриной грудкой, желтком и кубиками козьей феты
    - маленький кусочек пасхи

    Перекус БУ
    - зеленый банан

    Ужин БУ
    - запеченное филе лосося по-простому от Штучки
    - рис басмати с соевым соусом
    - простой баклажанный язычок от Штучки
    - салат из пекинки с заправкой из соевого соуса, яблочного уксуса и молотых грецких орехов
    Последний раз редактировалось Yulia; 28.04.2012 в 10:53.
    Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг

  2. #232
    Опытный Аватар для LaGuitarra
    Регистрация
    19.04.2010
    Сообщений
    683
    Записей в дневнике
    230

    По умолчанию

    Юля, меню-блеск!!
    на грибной соус я тоже зуб наточила

  3. #233
    Модератор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,314
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию

    Меню - блеск ежедневно!! Любые гурманские рестораны отдыхают в сторонке!!

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

  4. #234
    Увлеченный Аватар для natasha
    Регистрация
    18.05.2009
    Адрес
    Омск
    Сообщений
    278

    По умолчанию

    И у меня филе лосося по-простому от Штучки. Люблю этот рецепт
    На монти с 19.01.2009г. попытка №2

  5. #235
    Новичок Аватар для Мусенька
    Регистрация
    03.01.2010
    Сообщений
    102
    Записей в дневнике
    147

    По умолчанию

    Да, Юля, менюшка -мммм. просто.
    Светлана.30 лет.рост 164см. На Монти опять с 12.07.2013г.

  6. #236

    По умолчанию

    Юля, очень у тебя изысканый вкус!

    не ем мясо и птицу, а рыбу...е-е-ем
    теперь ещё и молочку никакую не ем, кроме твёрдого сыра

  7. #237
    Знаток Аватар для vica
    Регистрация
    08.06.2011
    Адрес
    Канада
    Сообщений
    1,202

    По умолчанию

    Да, присоединяюсь ко всем, меню- !
    Я в теме питания по ГИ уже 10 лет… вернулась на форумонти .

  8. #238
    Эксперт Аватар для Alice
    Регистрация
    23.08.2011
    Адрес
    Эльзас, Страсбург
    Сообщений
    3,318
    Записей в дневнике
    24

    По умолчанию

    Я тоже присоединюсь. У меня вечно фантазии не хватает так все организовывать регулярно
    И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес

  9. #239

    По умолчанию

    я представляю как оно еще и красиво на тарелочке смотрится,, и еще прикольно с молотыми грецкими орехами ты придумала ( я как-то их только в выпечку добавляла!)
    У вас будет точно так же. но совершенно по другому!

  10. #240
    Модератор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,314
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию

    Матрешка, если бы ни ты, я бы и не обратила внимания на заправку, а ведь, правда, какая интересная она выходит для салата. Буду иметь ввиду. Спасибо.

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

Страница 24 из 72 ПерваяПервая ... 141516171819202122232425262728293031323334 ... ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Lushкин дневничок...
    от Lusha в разделе Дневники питания
    Ответов: 319
    Последнее сообщение: 04.03.2024, 09:21
  2. Дневничок LaGuitarra или Жить Полной Жизнью
    от LaGuitarra в разделе Дневники питания
    Ответов: 736
    Последнее сообщение: 27.03.2013, 07:29
  3. Дневничок Rakushka
    от Rakushka в разделе Дневники питания
    Ответов: 789
    Последнее сообщение: 04.02.2013, 18:44

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •