Идеальный ужин

[Fleur_bleue]

Alexa_Alexa, каюсь, читала в интернетах, но мне показалось, что соответсвтует методу. Сладкие фрукты, например киви, содержат высокий уровень глюкозы. Кажется что столько сахара ночью не расщипится и сразу найдет укромное место на талии. Я еще пока только разбираюсь, и очень хотелось бы избежать ошибок.
Т.е. можно хоть каждый день такой десерт устраивать?

[Alexa_Alexa]

Ориентируйтесь на метод и Часто задаваемые вопросы. Там, например, есть такой ответ:

Какие фрукты предпочтительнее есть на ужин и в каких количествах?

[Штучка]

Alexa_Alexa, каюсь, читала в интернетах, но мне показалось, что соответсвтует методу. Сладкие фрукты, например киви, содержат высокий уровень глюкозы. Кажется что столько сахара ночью не расщипится и сразу найдет укромное место на талии.

"Не читайте советских газет перед обедом" (с)

Про киви это вы вообще что-то совсем не то прочитали. Во-первых, киви совершенно, уж, никак не отнести к сладким фруктам, а тем более с высоким уровнем глюкозы (в разы меньше, чем у яблок или груш и большинства фруктов). Этот фрукт идеально подходит даже диабетикам, так как регулирует уровень сахара в крови.

Монтиньяк киви разрешает даже есть в БЛ, не говоря уже о БУ.