Маш, ну ты правда понаблюдай, тут всё индивидуально очень.. может и нет смысла себя принуждать! Я например, просто от печёного отказалась, а сама зато вечером фрукты лопаю (знаю, многие девочки себе в этом отказывают).. ты смотри самой тебе как, - главное, чтобы без напряга, и с удовольствием