Меню на 1 августа:
Завтрак БЛ: сыр, авокадо с РМ, кофе с молоком, персик
Обед БЛ: тушеный кабачок с говяжьим фаршем, зеленый чай, сыр
Ужин БУ: рис басмати с печенью трески, персик, зеленый чай
Меню на 2 августа:
Завтрак БУ: белокк яйца с лососем, яблочный крамбль, зеленый чай
Обед БЛ: жареный корень сельдерея, куриные сердечки, зеленый чай, сыр
Ужин БУ: спагетти, кусок семги, зеленый чай
Перекусы: капуччино, зеленый чай, персик
Вес 66,600. Ну что такое! (
Меню на 3 августа:
Завтрак БУ: крамбль, фрукты, белок яйца с лососем, зеленый чай
Обед БЛ: жареный сельдерей, семга, сыр, кофе с молоком
Ужин БУ: салат, гречка со специями
Вес 66 ровно! )
Социальные закладки