VeraCherry, если ужин БУ, то ОМ нельзя. Лучше заменить его на масло винкости, содержащем полиненасыщенные ЖК. Хотя, судя по последним ответам с офиц. сайта, все же лучше воздерживаться даже от них, учитывая вес и кол-во кг, которые ты хочешь сбросить.
Социальные закладки