Девочки привет!!!
До мышечной массы мне далеко. Продолжаю работать над собой
Меню
упражнения 20мин
стакан воды
ЗАВТРАК БУ
семга в аэрогриле
чечевица
огурчик, помидорчик
ОБЕД-УЖИН БЛ ездили по делам
Бризоли куриные если нет у нас такого рецепта, поделюсь
салат греческий
шоко
Социальные закладки