У меня получается 4 раза в неделю ДжМайлс, 2 раза в неделю танго и теперь еще минут по чуть-чуть ежедневно делаю растяжку на заднюю поверхность бедра (ну и немного других "потягушенек"). Когда закончится итальянский (уже скоро) через небольшой отдых подключу 2 раза в неделю по вечерам пилатес