Оказывается нельзя, а как же тогда омлет делать...желтки удалять?
если завтрак БУ, то тогда без желтков..
да, сублимированный кофе запрещен на Монти системе.. можно употреблять заваренный кофе из зерен..цикорий можно употреблять, но в БУ приёмы пищи
надеюсь, что Метод поможет вернуться в прежнюю форму очень быстро..очень удобно завести дневник и там выкладывать свои меню - девочки всегда рады помочь советом