1 ноября
ЗавтракБУ
каша ячневая
чай
ОбедБЛ
Фасоль струч.жар.с яйцом
кусок рыбы жар.
котлета св-гов.на микро
чай с молоком
Перекус
семечки
УжинБУ
суп(курогрудь,чечевица,лук, грибы,петрушка)
чай с повидлом
1 ноября
ЗавтракБУ
каша ячневая
чай
ОбедБЛ
Фасоль струч.жар.с яйцом
кусок рыбы жар.
котлета св-гов.на микро
чай с молоком
Перекус
семечки
УжинБУ
суп(курогрудь,чечевица,лук, грибы,петрушка)
чай с повидлом
Последний раз редактировалось Лариса920; 01.11.2010 в 15:56.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
сижу сразу на двух диетах...я одной не наедаюсь[/COLOR][url=http
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки