Если бы у меня была духовка
Если бы у меня была духовка
Ленивый перфекционист.
---------------------------------------------
1 этап повторно с 04.01.2018
41 год, рост 162. Мой дневник
я свеклу запекаю в рукаве а сверху еще фольгой заворачиваю и в духовку на 2 часа при 200 градусов, потом она у меня еще маринуется
маринад на 2 средние свеклы :
2 столовые ложки оливкового масла
2 столовые ложки бальзамического уксуса
2 чайные ложки сиропа агавы
1 зубчик чеснока
соль
перец
маринуем на ночь, и подаем карпаччо с козьим сыром ( предварительно козий сыр ставим в духовку под гриль на 5 минут, кедровыми орешками ( обжариваем их на сухой сковородке до золотистого цвета), и базиликом
подробный рецепт с фото тут
Объясните пожалуйста свёклу же нельзя на первой фазе питания или все таки можно?
Социальные закладки