ho4uha, в принципе Монтиньяк не ограничивает кол-во еды. И даже рекомендует устраивать фруктовые ужины, если вес не снижается. Так что ничего плохово в этом нет. Просто есть у некоторых индивидуальные особенности на фрукты. Последи за весом, если он не растет и снижается, то ешь сколько хочешь. Но и правильно ты фрукты между ПП ешь. Так они лучше усваиваются и не препятствуют пищеварению. А еще можно эти же яблоки и груши, особенно на ужин запечь. Тоже вкусно и для желудка полезно.