Цитата Сообщение от Alexa_Alexa Посмотреть сообщение
Согласно этой теории за один раз организм в состоянии правильно усвоить не более 100 мл воды (жидкости).
А второй раз 100 мл через сколько считается? Вот, допустим, я иду на танцы, я всегда там много пью воды, если очень интенсивно танцую предпочитаю после каждого танца глоток хлебнуть. Хотя переизбыток по любому возникает, конечно.