Правда, можно. Но виноград лучше на утро оставлять, как и мед
Девушки, а нам правда можно виноград? и мед с утра 2 ложки без отхождения от метода или нет?
Правда, можно. Но виноград лучше на утро оставлять, как и мед
Мари, вес - 48-50 кг, рост - 164 см, возраст - 24
девочки,не могу разобраться какой будет ГИ у желтенькой кругленькой вареной пшенки?
Последний раз редактировалось rera; 22.04.2011 в 21:54.
Пшено имеет ГИ 70, нам его нельзя, но пшеница камут цз имеет ГИ 40 - значит в БУ.
Мари, вес - 48-50 кг, рост - 164 см, возраст - 24
только вот знаю пшенку рекомендуют даже диабетикам..как же так?если ГИ высокий получается
Диета для диабетиков по рекомендации ряда врачей не совпадает с методом Монтиньяка. Так что тут не следует удивляться
Мечты сбываются!!!
Аня, 164 см
улыбайтесь, даже когда очень грустно, кто-нибудь может влюбиться именно в вашу улыбку
всем здраствуйте! я впервые на форуме. У меня такой вопрос я на ужин ела тушеные овощи + горох вареный+чизкейк по монти+30гр шоколад80% как думаете я нарушила правила питания я только начинаю правильно питаться
Еще у меня вопрос можно ли вареный горох с запеченым куринным мясом ?
Последний раз редактировалось Штучка; 25.04.2011 в 19:57.
нужна поддержка! я сейчас пытаюсь начать правильно питаться , целый день держусь а вечером так тяжело вот съела овщи тушеные+ чизкейк по монти+ горох вареный+30 гр шоколад80%
Вечером лучше избегать жиров! Горох с мясом можно.
Последний раз редактировалось Штучка; 25.04.2011 в 21:53.
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
а какое масло лучше для жарки выбирать оливковое(рафинированное) или виноградное?
Ваши права
Социальные закладки