Здравствуйте! Я тут совсем новенькая, и очень рада, что форум такой удобный. Несколько месяцев назад я приложила много усилий, чтобы не питаться как попало, а составлять меню на неделю, раз в неделю покупая все нужные продукты, и вот наконец-то до меня дошло, что это мой шанс - ведь можно составлять меню на неделю для своей семьи в соответствии с принципами здорового питания по монти. А тут уже и менюшка готовая, даже голову не нужно ломать!