У всех своя резистентность к жиросжиганию.
Кому-то достаточно булку из меню убрать и похудеть на 2 кг за месяц, а кому-то приходится пахать в зале, как лошади, и при этом довольствоваться ушедшими 500 граммами в месяц и скакать от радости от этого