Линн, вот и я так думаю... И про выпечку несколько раз писала, что по-моему, на 1-й Фазе лучше без нее... (Правда, хлеб сомнительного ГИ пеку...но остальное -нет...) Т.е. если вес не уменьшается - то убрать выпечку, молочку и шоколад... ИМХО, но основанное на прочтении Монти. Но, насколько я поняла, люди "с примерки" не следуют точной букве Закона ПримерногоМеню - а просто берут за ориентир примерных компонентов...
Ответить с цитированием
Социальные закладки