Меня вот тоже на волне Примерки почему-то потянуло на книги Монтиньяка...Сижу перечитываю,уму-разуму набираюсь...
Напрашивается вывод,что все-таки есть что-то в этой примерке такое... особенное, с секретом, которое отличает наше обычное монти-питание,к которому мы все привыкли,когда просто сочетаем продукты с низким ГИ и жиры,а отдельно едим продукты со средним ГИ. Т.е. там еще куча нюансов учитывается,про те же фрукты или порядок приема продуктов
![]()
Социальные закладки