Кокосовая стружка, мука, молоко, сливки

[Alexa_Alexa]

Наипоследнейший ответ по поводу кокосового молока - ТЫРК.
Вердикт: едим его в БЛ приемы пищи...но и про БУ приемы пищи есть ответ Сибилль Монтиньяк.
Такое чувство, что в идеале кокосовое молоко сочетать с овощами и нежирным белком - что бы и жиров больше не было, и углеводов со средним ГИ.
В общем, есть БУ, есть БЛ, а есть "кокосовый" прием пищи