абсолютно верно, Ириш, :mig: я съедаю 1-2 фрукта только на завтрак, иногда на перекус, а вечером - нежирное мясо-рубы-куриная грудка и овощи!
Таня,162см, начинаю по-новой,в 3-ий раз..
Правила форума
Социальные закладки