Часто задаваемые вопросы по Методу Монтиньяка

[Marpha]

Мы все тут когда-то были новичками. Так что если есть вопросы по системе Монтиньяка, можно задавать их прямо здесь, в соответствующих темах.

[NataY]

Всем добрый день! Люди добрые, помогите, начала читать потихоньку, осваиваться, сидела на Монти много лет назад, теперь опять пришла к нему, что значит БУ и БП?

[Marpha]

NataY, привет! Все основные принятые на форуме сокращения здесь. Советую сначала основательно изучить главные принципы питания, там все довольно понятно и доступно описано. Удачи!