Да, конечно, только на самом деле вторая фаза от первой ничем не отличается. Хотя надо смотреть сколько физ нагрудки и как организм реагирует, если продолжает терять вес, тогда ожно есть постоянно Любые продукты до ГИ 50, сочетая их между собой как хочешь.