Абрикосово-ржаные пряники (БУ)
Ингредиенты:
100г кураги,
300-400г яблочного пюре,
3 белка,
0,5ч.л стевиозида ( или другой заменитель по вкусу),
0,5ч.л.соды + 2ч.л.уксуса,
130г рж.обдирной муки,
70г рж.отрубей.
Приготовление:
Яблоки очищаю от кожуры и семечек, пропускаю вместе с курагой через мясорубку/блендер. Курагу можно и порезать, кому нравится, чтоб попадалась кусочками.
Белки взбиваю вместе с заменителем сахара, добавляю погашенную соду.
Соединяю все с мукой и отрубями.
Выкладываю на протвень столовой ложкой в форме пряников - мне нравится когда внутри мягкие,можно посыпать сверху кунжутом или льняными семечками. Пеку около 30мин. при 180 градусах.
Фотку выложу, когда следующий раз буду делать.
Последний раз редактировалось Alexa_Alexa; 22.02.2010 в 08:30.
Мария, 32 года, рост 168.
Похудела с монти на 8кг, прошла с ним 2ую беременность и уже давно это мой стиль жизни. Вес в норме, но всегда есть, к чему стремиться
http://lines.prettywoman.dn.ua//im/2...1/ezfri5ea.png
Мари, поставила твои прянички в очередь на эти выходные,,уверена, что мне понравятся
А у Веронички пряники на фотке как говядина запеченная в духовке с морковкой,,я уже пооблизывалась
![]()
У вас будет точно так же. но совершенно по другому!
Девочки, на здоровье! Рада, что вам понравилось!
Может кому будет интересно: сегодня вместо ржаной смеси положила смесь из льняной муки, хлопьев зародышей пшеницы и ржаных отрубей (1:1:1), а вместо кураги - чернослив. Скатала шарики и чуть придавила на потивне, чтоб были потолще. Вкусно! Выглядит вот так:![]()
Мария, 32 года, рост 168.
Похудела с монти на 8кг, прошла с ним 2ую беременность и уже давно это мой стиль жизни. Вес в норме, но всегда есть, к чему стремиться
http://lines.prettywoman.dn.ua//im/2...1/ezfri5ea.png
Ну, конечно! Просто кураги под рукой не оказалось![]()
Мария, 32 года, рост 168.
Похудела с монти на 8кг, прошла с ним 2ую беременность и уже давно это мой стиль жизни. Вес в норме, но всегда есть, к чему стремиться
http://lines.prettywoman.dn.ua//im/2...1/ezfri5ea.png
а почему они называются пряники?![]()
А они мне почему-то в ржаном исполнении напомнили по вкусу именно пряникиОсобенно если в тесто еще меда положить ( на второй фазе, естессно!) teetj
Мария, 32 года, рост 168.
Похудела с монти на 8кг, прошла с ним 2ую беременность и уже давно это мой стиль жизни. Вес в норме, но всегда есть, к чему стремиться
http://lines.prettywoman.dn.ua//im/2...1/ezfri5ea.png
Прянички очень вкусные получились. Делала с 2 ч.л. меда и грушами, подсластители больше не требовались. У меня получилось 12 шт., если есть небольшое количество, то думаю мед можно добавлять и на фазе 1.
P.S. На следующий день утром были даже вкуснее и ароматнее, чем вчера. Все таки удивительная эта ржаная мука, у меня всегда когда выпечка только из духовки внутри влажная, остынут-постоят и нормальная становиться.
Социальные закладки