Хлебцы

[FRIDA]

Девочки, у меня вопрос по этим хлебцам.

Я их купила, т к написано: "Хлебцы из цельносмолотой ржаной муки".
А вот в составе так: цельносмолотая ржаная мука 73%, ржаная мука (причем в украинском варианте - сеянная ржаная мука), вода, дрожжи, соль, эмульгатор Е 471, измельченный тмин. Сильно ли портит дело та мука, которая не цельносмолотая?
Если нельзя, то пост лучше удалить, чтоб кто-то, глядя на картинку, и не вчитавшись в текст, не взял.

[Alexa_Alexa]

FRIDA, да, я думаю, что такие хлебцы нам можно.

[Маркиза]

Девочки,а можно есть хлебцы Васа пшеничные? Я вчера хотела купить,а потом посмотрела у них жир 5%!

[Штучка]

В них, наверное, масло в составе, такие нельзя, но они разные бывают. ВСЕГДА надо внимательно читать состав

[shpilka]

У хлебцев WASА fiber гликемический индекс 35. Значит нам их со всем можно кушать? И в любой прием пищи? Или я путаю?

[Asstilba]

Юля, у тебя именно Wasa™ fiber (24%)? Если отталкиваться от значения ГИ 35, то можно. Но, все же осторожно. А что еще в составе этих хлебцов?

[shpilka]

Состав: целнозерновая ржаная мука, пшеничные отруби, кунжутные зерна, овсяные хлопья, вода, ростки пшеницы, пшеничная клетчатка (wheat fiber), соль. Но именно 24% не написано.

[Asstilba]

Юля, если проанализировать ГИ всех составляющих, то в среднем можно выйти на ГИ 35. Но, все же, оставь их для БУПП. Так, наверняка, можно избежать ошибки. Странно, обычно на хлебцах пишут кол-во клетчатки и на 100 г, и на 1 хлебец

[SkinnyOrange]

Девочки, а можно ли ржаные хлебцы ВАСА есть с БУ? Что то мне подсказывает что нельзя, но так хочеться их с сыром навернуть

[Asstilba]

Твое "что-то" тебе правильно подсказывает. Хлебцы можно есть только в БУПП пищи.