Про метод Монтиньяка, по крайней мере, ничего сказано не было. Да и вообще о конкретных методиках и чем они отличаются, не особо. Так, общие вещи - дробное питание, полезные продукты, никакого фастфуда, физ. нагрузка... Причем ничего конкретного. Я ожидала, что хоть какая-то дискуссия будет.
А Константина показали, но особо чего сказать ему не дали.