Я закупаюсь в основном в 3х разных видах магазинов:
1. оптовом (в России типа "Метро", здесь Sam's Club, Costco): покупаю там пачками мясо, рыбу, овощи, фрукты, консервы всевозможные, крупы все мешками teetj. Мясо/куру/рыбу замораживаю, овощи, фрукты за неделю съедаются. Цены там оптовые, выгодно закупатся впрок (например в прошлые выходные купила тилапии 3 кг за 10 дол).
там же вино покупаю по очень приличным ценам
2. органик супермаркет, там покупаю то чего в других магазинах не купить, там наряду с правильной в основном едой есть целый отдел с низкогликемическими продуками. Крупы, хлеб правильный, козье молоко, козий крим чиз все оттуда
3. обычные супермаркеты (Safeway, Walmart, Fred Meyer), тут уж какой ближе окажется, там докупаю быстренько в течении недели, если что надо, включая штучные продукты типа сладкого картофеля (покупаю 1 клубень, ем раз в пятилетку)
Еще раз в неделю езжу на фермерский рынок за свежими местно выращенными овощами и свеже выловленой рыбой. Он правда только с мая по ноябрь.
В русском магазине покупаю икру и копченую скумбрию там много вкусностей, но все такое жутко не правильное![]()
Социальные закладки