Диета Монтиньяка

Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>

Навигация по разделам
Метод Монтиньяка

Статьи

Фитнес

Интернет-шопинг

Исследования в области питания

Мода & Стиль

Косметология

Психология

Рецепты

Закуски

Салаты

Супы

Мясо

Рыба/дары моря

Овощи/яйца

Бобовые/крупы

Заготовки

Пекарня

Десерты

Напитки

Наш сайт

Финансовая поддержка сайта
Новые статьи
Последние комментарии к статьям

Нутовые вафли

Благодарю за идею, еще подруга рекомендовала отварной в духовке подсушить, тогда исчезает...
Ари ... 26.06.2025 07:53

Сырно-грушевые маффины

Нашла! Отличная альтернатива любой муке для БЛ! Там незаменимые вещества, сейчас пишут, что...
Ари ... 26.06.2025 07:50

Нутовые вафли

Ага, я тоже сразу всю пачку варю и грамм по 200 замораживаю. Взвешиваю, отваром заливаю и в мороз....
Ksjuh 24.06.2025 20:18

Сырно-грушевые маффины

Есть сразу мука. Из косточек отжимают масло, а хмых пускают на муку. Можно поиском посмотреть...
Ksjuh 24.06.2025 20:16

Сырно-грушевые маффины

А что есть такая мука или сама размалываешь? Ввриант, безусловно, очень интересный!
Ари ... 24.06.2025 07:55
Метод Монтиньяка

Диета Монтиньяка
Трейси Андерсон - знаменитый тренер Мадонны и Гвинет Пэлтроу
Alexa_Alexa

Просмотр профиля

Сообщения форума

Записи в дневнике

Просмотр статей

Опубликовано 21.03.2013 13:24 Число просмотров: 11188
Категории:

Статья
Трейси Андерсон - знаменитый тренер Мадонны и Гвинет Пэлтроу.
Alexa_Alexa для Forumonti.com

В последние несколько лет у всех на устах знаменитый тренер звёзд шоу-бизнеса - Трейси Андерсон.
Самую большую славу ей принесла работа с Мадонной в качестве личного тренера – в течение нескольких лет. Сейчас она уже самостоятельная звезда в мире фитнеса, на счету которой тренировка таких звёзд как Шакира, Кортни Кокс, Дженнифер Лопес, Кристин Дэвис, Дженнифер Энистон И камерон Диаз. С одной из своих звёздных подопечных – Гвинет Пэлтроу – Трейси сдружилась настолько, что они стали совместно развивать проект уникальной фитнес-системы Трейси. В чем же особенность этой системы и почему она снискала столько последовательниц по всему миру? ...

Подробнее 3 Комментарии
Есть углеводы на ужин полезно!
Alexa_Alexa

Просмотр профиля

Сообщения форума

Записи в дневнике

Просмотр статей

Опубликовано 06.02.2013 18:52 Число просмотров: 11835
Категории:

Статья
Подобно теории калорийности в наших головах прочно засело еще одно утверждение: Идеальный ужин - это ужин с минимумом углеводов.
И даже примерные меню Монтиньяка и основная идея о том, что ужин может быть (и должен!) белково-углеводным, не могли пошатнуть эту глыбу в наших умах.
Наконец-то, ...

Подробнее 12 Комментарии
Научная работа о методе Монтиньяка
Alexa_Alexa

Просмотр профиля

Сообщения форума

Записи в дневнике

Просмотр статей

Опубликовано 06.02.2013 18:36 Число просмотров: 9761
Категории:

Основы Метода Монтиньяка,

Статья
Предлагаю вашему вниманию мой перевод статьи с официального сайта Монтиньяка о научной работе, посвященной действию Метода на здоровье человека.

Научная работа о методе Монтиньяка

В ноябрьском номере журнала "British Journal of Nutrition" (2001г.), одном из наиболее престижных научных изданий, были опубликованы результаты научного исследования, доказывающие научную обоснованность метода Монтиньяка (1).
Авторы ...

Подробнее 1 Комментарий
О разных диетах и о Методе Монтиньяка
Alexa_Alexa

Просмотр профиля

Сообщения форума

Записи в дневнике

Просмотр статей

Опубликовано 27.05.2013 21:14 Число просмотров: 8674
Категории:

Основы Метода Монтиньяка,

Статья
О разных диетах и о Методе Монтиньяка
Blossom для Forumonti.com

Походив по форуму и прочитав много различных тем и мнений, решила и я кое-что написать о диетах, о правильном питании да и о себе немного. Мой дальнейший рассказ пойдёт не столько о самой системе питания Монтиньяка, сколько о моём её восприятии, об отношении к низкокалорийным диетам, отказе от определённых продуктах и пр.

...

Подробнее 14 Комментарии
Страница 4 из 4 Первая 1234
- К странице: