23.05
В последние дни настроение было паршивое в связи с тем, что кое-какие болячки о себе напомнили - в такие периоды себя чувствуешь старой развалиной
Но сегодня мне пришли две удачные посылки от ASOS и я воспряла чуток - волшебная сила красивых вещей
Меню было такое
Спорт - только силовая часть TA Метаморфозы на руки и ноги, но всё равно засчитываю себе 87 Мету
Завтрак БУ
Коктейль овсяный с черносливом + несколько капель масла облепихи
II ЗАвтрак БУ
Немного гречки отварной с кокосовым сахаром
Чай
Обед БУ
Куриное филе тушеное на воде
Пюре из топинамбура и моркови
Чай
Перекус БУ
Немного гречки отварной с кокосовым сахаром
Чай
Ужин БЛ
Треска отварная на пару
Сыр - несколько ломтей, всего граммов 30-40
Салат из 1 сладкого перца и 1 огурца