21.02
Сегодня без спорта, отдыхаю и лопаю неправильности всякие
Завтрак БЛ
3 ячневых блинчика с куриным филе
ЧАй
Перекус **
День рождения у коллеги
парочка неправильных конфет и 2 чайных ложки торта
Обед БЛ
Кусок отварной говядины
2 салата овощных
Чай с шоколадом 70%
Ужин БЛ
Азиатский салат с яичными блинчиками
Чай тулси
шоколад 70% какао - пара долек