На диете

[Antaris]

С вином полный каламбур, тут не то от луны, не то от нашего женского цикла зависит, иногда прибавляет, иногда воду сгоняет и отвес, не обращай внимания, уйдет вино, увидишь нормальный вес! А сколько же ты шеффирского пирога сделала, что третий день его ешь? Мы дома обычно за ужин его уговариваем!

[Веснушка]

..в продолжение Антарис..если это был всего 1 пирог..то порции получаются ничтожно маленькими

[Alexa_Alexa]

+200 грамм

Это не привес - это на вдохе так могло получиться , надо было выдохнуть перед взвешиванием
А если серьезно, то лучше смотреть на тенденцию веса за какой-то период - а вот такие разовые изменения они ни о чем не говорят, абсолютно.

[Quityy]

Веснушка и Антарис, делала по рецепту))) кроме меня никто капусту с мясом у нас не ест-часть еще к дедушке отправила)))

Меню на сегодня

Завтрака не было

Обед БЛ

Сосиски бараньи на гриле
Салат из помидоров и огурцов со сметаной 15%

Ужин БЛ

Рулька свиная с квашеной капустой

Перекус

Сок апельсиновый свежий

[Веснушка]

Это что за пропуски ПП?

[Quityy]

Я встала в 2 часа дня и сразу пообедала) больше не буду пропускать!

Меню на сегодня

Завтрак БУ

Гранола с обезж молоком
Кофе

Обед БЛ

Салат с печенью трески
Купат из курицы (в составе курица и зелень)

Ужин БУ

Дорада в духовке с травами и лемоном
Спаржа и брюссельская капуста в духовке

[Antaris]

Ого, рулька с капустой, так прямо в Польшу захотелось, они там какие то необыкновенные, безумно вкусные!!

[Веснушка]

Антарис, в Питере в ресторане при ХолидэйИнн подают офигенный немецкий набор: рулька, сосиски нескольких видов и капуста квашеная тушеная мы брали на 6 человек - доесть не осилили.
Надо и мне гранолу приготовить, давно её не ела

[Quityy]

Антарис, капуста тушеная-абсолютно не моя еда, могу раз в пару лет съесть да и пиво не пью) съела в обед около 50 гр чипсов (мне прислали из англии мои любимые, не смогла и не захотела устоять), сейчас иду на дорожку

[Свет]

Тоже рульку с капустой хочу)