Валя, спасибо
Ириша, коктейль вкусный очень ,сегодня я его заморозила еще , получилось вкуснейшее сорбе !
всем привет ! меню на сегодня
10 августа
завтрак бу
-гранола
-йогурт 0%
-кофе с черносливом
-арбуз
ТА 16-90
кардио калланетика
перекус
-2 сливы
обед бл
-баклажаны гриль
-свинина в соусе
-сыр, чай
перекус
-арбуз
ужин бу
-коктейль (ябл.сок 100мл , половина банана, манго , 1 ст.л протеина, кок.сахар)
-баклажаны гриль с соевым соусом и чесноком
Социальные закладки