Дневник Umaporn №3

[Yulia]

А я вот не умею легко ужинать... Если не наемся - может случиться беда.
Ума, сначала позавидовала, прочитав "много манго", потом пожалела тебя - это ж так можно в манго вовсе разочароваться... У нас вот совсем редко можно хорошее манго купить, почти нереально, а я его очень люблю!

[Матрёшка]

ты меня просто заинтриговала - чем это надо таким заняться, чтобы можно было только хлебцы лопать??,ушла в глубокой задумчивости

[Umaporn]

Yulia, ты меня даже чуточку успокоила,что не я одна такая,с незрелыми манго мучаюсь... Я-то думала,что они у всех такие мягкие сочные,а я одна такая растяпа - купила кислый (да еще и съела! )
Матрёшка задумчивая ты моя! Да я просто прямиком с работы на дачу допоздна, готовой еды не было,поэтому из дома с утра на вечер только пачку хлебцов взяла,чем и поужинала там... Хорошая такая пачечка, вполне наелась,как будто буханку свежего хлеба съела А приятным бонусом на даче оказалась вкуснейшая жимолость!! Вот и пошли первые дары природы - обожаю эту ягодку! Самую первую, весеннюю... А полезная она какая,супер! Так что хлебцы не всухомятку ела

[Матрёшка]

ага,, так я теперь еще больш епризадумалась - я же жимолость ни разу в жизни не едала! и спасио за идейку - как же я такое упустила, что эти хрустики с фруктами грызть! это я теперь тоже буду устраивать двойной хруст - яблоки и хрусткик! ( я любила яблоки и бубулики)

[eeelf]

Как и куда ставить линеечку?

[Umaporn]

eeelf Ну уж точно не в чужом дневнике питания!

[Yulia]

Какие про манго советы ценные! Я ни того, ни другого не знала... Перенесу-ка я это в Кулинарную болтушку, может, еще кому-нибудь это будет интересно.

[Umaporn]

26 мая

Бег 25 минут (~пульс 145)
Завтрак БУ
киви
спагетти аль-денте с зеленым горошком и зеленью
цикорий с молоком
творог 0% 50 гр
Перекус БЛ
сыр 50 гр, ломтик нежирной ветчины
Обед БЛ
салат из авокадо,огурцов и зелени с лимонным соком и ЛМ
свинина запеченная
кофе арабика с молоком, 4 орешка в горьком шоколаде
Перекус
огурец
Ужин БУ
пиво б\а 0.5 л
креветки, ц\з хлебцы из пророщенной пшеницы

[svetter]

А тут жимолость едят , Я очень эту ягодку уважаю, здесь о ней очень мало знают, но я все надеюсь прикупить саженцы жимолости съедобной.

Со спелым манго у меня тоже проблемы, так я покупаю замороженное.

[Umaporn]

svetter, да вот оказывается, что и у нас очень немногие знают об этой замечательной ягоде, ну вот темные люди,чесслово! Я бы даже сказала,что для своих друзей выступаю как первооткрыватель, потчивая их жимолостью, а моя сестра двоюродная называет ее "маленькие синие бананчики"