Заливные рыбные пироги хорошо идут.
Заливные рыбные пироги хорошо идут.
- Решила худеть: записалась на фитнес, в бассейн и на хор...
- Причем тут хор?!
- Да пофиг, лишь бы ЖРАТЬ было некогда!
Меню на 30 января 2013 года
Завтрак БУ:
Яблоко
Вермишель правильная + мороженный укроп
Скумбрия
Чай зелёный с молоком
Обед БЛ:
Отварные яйца
Чай зелёный
Сыр голландский
Рыба
Ужин БУ:
Хурма
Овсянка с молоком
О дела налаживаются появились фрукты
Продолжай в том же духе и с овощами: свекла, морковка, тыква, капуста( белокачанка, пекинка, цветная), баклажаны, кабачки.
Еще не плохо грибы с собой брать они и холодные вкусные
Меню на 31 января 2013 года
Завтрак БУ:
Яблоко
Хлеб цельнозерновой
Скумбрия
Чай зеленый с молоком
Обед БУ:
Чай зеленый
Ужин БУ:
Овсянка, залитая с вечера молоком
Кефир с ложкой фруктозы
Меню на 1 февраля 2013 года
Завтрак БЛ:
Рассольник правильный на курином мясе
Чай зеленый с молоком
Обед БЛ:
Яичница из трех яиц
Пять куриных котлет
Квашенная капуста
Чай зеленый с молоком
Ужин БУ:
Яблоки
Морковка
Чай
Меню на 2 февраля 2013 года
Завтрак БЛ:
Яичные блинчики с какао
Орехи
Чай зеленый с молоком
Обед БЛ:
Рассольник
Котлета куриная
Шоколад 70% какао
Сыр "Российский"
Чай зеленый с молоком
Ужин БУ:
Хурма
Яблоки
Последний раз редактировалось Амброзия; 02.02.2013 в 18:31.
Меню на 4 февраля 2013 года
ЗБЛ:
Куриные ножки
Яблоко
Голландский сыр
Кофе с молоком
ОБЛ:
Тофу
Суп с шампиньонами
Чай
УБЛ:
Творог 2%
Орехи
Шоколад 85% какао
Чай зеленый с 1,5% молоком
Социальные закладки