Салат из зеленой редьки "Витаминный" (БЛ)
Зеленая редька способствует пробуждению аппетита. Она очень полезна в сыром виде. Зеленая редька благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта. В зеленой редьке содержится грубая клетчатка, которая помогает работать кишечнику. Зеленая редька способна выводить из организма избыточный холестерин. Зеленая редька полезна при дисбактериозе, к которому приводит нездоровый образ питания и обильное употребление лекарств.
Один из моих любимых салатов: "Витаминный"
Ингредиенты:
- Зеленая редька - 1шт.
- Лук репчатый - 1шт.
- Майонез
- Соль
Приготовление:
1. Зеленую редьку почистить и натереть на крупной терке.
2. Репчатый лук порезать полукольцами и спассеровать на РМ.
3. Редьку и лук соединить, заправить майонезом, посолить.
Быстро, вкусно и питательно.
Социальные закладки