Ингредиенты
Куриный фарш 500гр
Яйцо 1шт
Мягкий творог обезжиренный 2 ст.л.
Нутовая мука(гороховая) 2ст.л.
Специи по вкусу
Способ приготовления:
Соединить все,тщательно вымешать,выпекать в вафельнице 8 мин.
Какой простой и интересный рецепт!!! Спасибо!!
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
У меня как раз гоядина лежит - хочу, но не знала как пристроить. Будут сегодня говяжьи бургеры на обед
- Решила худеть: записалась на фитнес, в бассейн и на хор...
- Причем тут хор?!
- Да пофиг, лишь бы ЖРАТЬ было некогда!
Вчера на ужин приготовила бургеры из говядины в вафельнице.
220гр говядины, лук, чеснок, измельчила в комбайне. Добавила соль, перец чуть воды, яйцо, перемешала комбайном.
Разогрела вафельницу, капнула ОМ. Ложкой разделила массу на 4 части и выпекала ~7мин. Вкусно, правда, суховато получается. Но под хорошее вино и з.салат просто улет.
- Решила худеть: записалась на фитнес, в бассейн и на хор...
- Причем тут хор?!
- Да пофиг, лишь бы ЖРАТЬ было некогда!
Социальные закладки