Я оценила ополаскивание ксилитолом: зубы определенно чище и белее, чувствительность эмали уменьшилась, даже во рту сама слизистая как-то лучше стала - здоровее на вид. Так что это определенно очень хорошая штука Стараюсь минимум 3 раза в день ополаскивать (завтрак-обед-ужин). Иногда после перекусов тоже - но тут не всегда могу себя уговорить.

Кстати, после двух недель полоскания до меня тоже дошло мерзкое послевкусие, на которое Marpha жаловалась выше. Прям расстраивает оно.... Когда еда вкусная, мне хочется после неё хорошее послевкусие ощущать, а не ксилит
Но эффект ксилита перевешивает неудобства - так что придется через не хочу.