Стоматология, проблемы с зубами

[tr10597]

Чувствительность эмали у меня заметно снизилась, кстати, в связи с употреблением этих продуктов. А то я уже ягоды с трудом

Ого! Одно дело - результаты исследований. Там улучшение звучит очень абстрактно. А тут прям сразу впечатляет. Хоть я и не рчень верю в био-продукты, надо будет озаботиться результатами эко-теста на молочные продукты. Лишь бы у них упаковка была повеселее, а то молоку придется вступить в маркетинговый бой с тетрапаками, на которых плюшевый мишка с бидоном

[Alexa_Alexa]

Я где-то читала, что топленое масло надо быстро съесть - оно портится.

Вообще, должно быть наоборот - оно хранится дольше. Именно поэтому, собственно, его и делают топленым - для хранения.
В процессе перетапливания испаряется вода - именно в воде размножаются микробы. Нет воды - нет порчи. А в Азии , когда делают Гхи - его еще и специально проваривают по-дольше для избавления от потенциальных паразитов. Плюс, жиры насыщенные и высокая точка кипения - так что оно и не окисляется.

[Alexa_Alexa]

Хоть я и не рчень верю в био-продукты,

Ну, верь - не верь, а тесты разницу показывают. Если говорить о мясных и молочных продуктах, то это, в первую очередь, состав жиров. (У кого детство прошло летом в деревне, наверное, и по вкусу помнят разницу между бабушкиным куриным супом и современной курицей из магазина, а также разницу между яйцами домашних кур и магазинными)
Но "био...-" это еще не достаточно. Если это "био" вскормлено на био-кукурузе, то оно тоже не содержит полезных жиров. Должно быть вскормлено травкой-муравкой - вот тогда полезно. Тут тебе и жирорастворимые витамины во всей красе, и конъюгированная линолевая кислота и т.д. и т.п.

Другой вопрос , что из-за дороговизны таких продуктов на них сложно построить всё питание. Но вот какие-то наиболее ценные вещи стоит покупать все-таки.

[tr10597]

Потому я и говорю, что надо тесты смотреть, а то больно модно в наше время на все приклеить табличку "био" и содрать вдвое дороже.
Полностью перейти на такие пролукты и вправду дороговато выйдет, но даже часть - уже лучше, чем ничего (ну и все лучшее детям, что возвращает нас к молоку как минимум )

[Веснушка]

Саша, а если более конкретно. Сколько времени после вскрытия. Месяц? Пол года?

[Alexa_Alexa]

Масло, которое в начале марта открыла сейчас стоит в холодильнике - еще пара чайных ложек осталась. То есть 2,5 месяца оно точно стоит.
Производитель указывает, что срок хранения до марта 2018 года и хранить просто в холодильнике. Никаких указаний по поводу вскрытия банки - значит, это не особо важно.

[Веснушка]

Ок, спасибо. Подумаю на досуге.
Правда, дети они привереды. Не будет ли слишком ярко на вкус?..

[Yulia]

У меня есть суперпроверенный стоматолог в Москве. И человек очень хороший. Написала контакты в личку.

[Monika]

В зубе дырка, заметила случайно вчера, при чем не маленькая такая, как головка у спички. Пока зуб на холодное и горячее не реагирует, нужно мчаться к врачу. Но куда идти не знаю, нет постоянного стоматолога, кто может порекомендовать проверенного (Москва)?

Пока не реагирует может и нерв удалять не нужно, конечно идите и не тяните обязательно. Могу своего врача посоветовать, но не знаю с руки ли вам к нему будет добираться. Хожу в семейный доктор к Гуровой Людмиле Алексеевне, принимает в семейном докторе на Новослободской. Делает аккуратно и что мне нравится, всегда говорит, нужно спасать свой зуб, а импланты всегда поставить успеете. Благодаря ей у меня все зубы свои, правда на двоих коронки.

[Alexa_Alexa]

Для тех, кто читает на английском - интересный взгляд на здоровье зубов. В целом продолжает тему естественного поддержания здоровья, что бы кислотность во рту способствовала реминерализации эмали и т.п.
Dr. Ellie Philipps

Доктор Филипс снова говорит о том, что важно поддерживать естественную способность зубов поддерживать свою структуру. Для этого необходимо избавляться от плохих бактерий и поддерживать популяцию хороших.

У неё своя пятиступенчатая программа поддержки зубов и важную роль в ней играет Ксилитол, который восстанавливает кислотнощелочной баланс во рту , мешает жить плохим бактериям и борется с существующим налетом на зубах. размягчая его.

Если выбирать единственное, что вы можете сделать для зубов, то это будет ксилитоловая жевачка или карамелька , содержащая не менее 1г ксилитола на порцию , которую надо жевать после каждого употребления еды или напитков. Всего надо набирать не менее 6-10г ксилита в день.

Для особенно упорных - pdf программы поддержки зубов (рекомендованная зубная паста и ополаскиватели)

Думаю, что всё можно перевести через Гугл, если что. Там, кажется, простые фразы, не длинные.