Дневничок Елены

[Елена37К]

Вчера (22.03) немного отступила - съела 2 обычных зефира. Ничего из своего не было дома. А я так переживала, что схватила этот зефир

Сегодня:
Завтрак БУ - миндаль, яблоко, ячневая каша, сыр, кофе с молоком и пастила б/с. В кашу добавила соль и кокосовый сахар
Обед БЛ - ячка, мясной шарик с овощами, яйцо, творог мягкий 0.1%+консервир ананас б/с, чай
Ужин - запечённая индейка со специями, свежий огурчик, пастила б/с, чай

- - - Обновленный - - -

Яблочко, Спасибо!