15.11.2022 г. Всем здравствуйтеЛето красное пропела ( это я про себя) и дневник свой старый потеряла. Хорошо есть записи в тетрадях
. И так поехали.
Завтрак БЛ
Тост тонус со скумбрией с/с + печень и икра минтая, яйцо всмятку,тост тонус с яблочным пюре без сахара, кофе арабика с молоком
перекус
яблоко
Обед БЛ
Квашенная капуста, суп пюре гороховый с курой, кусочек буженины
перекус
яблоко
Ужин БУ
Суп рыбный( кижуч,лук,морковь,зеленая фасоль, помидор, басмати, чечевица,зелень)
яблоко
Из приятного...До НОВОГО ГОДА ОСТАЛОСЬ 47 ДНЕЙ!![]()
Социальные закладки