25.06.2022
Бодифлекс, 27.06.2022 будет месяц занятий Бодифлексом, я измеряюсь и подведу итоги месяца. Сколько сейчас на Ютюбе различных тренировок. На любой вкус и Бодифлекса тоже.
Завтрак БЛ
Яичница глазунья с сосисками и помидорами
Кофе с молоком 3,2% + сироп агавы
Обед БЛ
Борщ
Чай
Груши запечённые в духовке с корицей и муск орехом
Ужин БУ
Пангасиус на пару, морковь и капуста цв.
Хотела спросить про кукурузу девочки. Свежую сырую нам нельзя? Варёную то точно нельзя, а вот сырую? Она сейчас такая молоденькая на рынках что и свежая очень вкусная.
Нашла ГИ 65
Ответить с цитированием
Социальные закладки