Всем доброго вечера.
Пешая прогулка 8,5км.
Завтрак БЛ
Сыр, авокадо, шоколад 85%, кофе, стакан воды.

Обед БЛ
Котлетки, помидоры, яблоко, чай, минералка.

Перекус
Житный с помидорами. Чай с пастилой без сахара.

Ужин БЛ
Хачапури, грудинка, чай, минералка..